胸椎椎間関節症 肋間神経痛

胸椎椎間関節症

 胸椎椎間関節症は読んで字のごとく、胸椎の関節に問題が有る病気になります。

 症状としまして、背中のコリ、肩甲骨辺りのコリ、痛み、上を向くと背中が痛い(下を向くと痛い時もあります。)、身体を反らせると背中が痛い、咳、くしゃみで背中の痛み、肋間神経痛、胸の痛み、動悸、息苦しい、深呼吸出来ないなど。

 「胸椎椎間関節症」の原因によく猫背と書いてありますが、私は逆にストレートバック(胸椎の前弯)が前提で発症する病気だと考えています。

 ストレートバックでは、本来後弯(後ろのカーブ)である胸椎が前弯していることによって、椎間関節に負担がかかった状態が続いています。その状態が前提で、何かの拍子に痛めてしまうのが「胸椎椎間関節症」だと思います。

 椎間関節の滑膜層や関節包は知覚神経に富んでいる為、ストレートバックにより関節に負荷がかかれば炎症反応を呈し、関節そのものの痛みとして感じます。また関節周囲の筋肉のスパズムを起こすことによって、背骨周囲の多裂筋・長短回旋筋・半棘筋等の痛みを訴えます。

 前弯がある為に筋肉が緊張するのか、筋緊張によって前弯が強くなるのかは分かりませんが、両方が絡み合い、負のスパイラルに陥ります。

 また、神経の出口が狭くなることにより、肋間神経痛や胸部の痛みなどの神経症状を伴なうこともあります。

肋間神経痛

 肋間神経痛は肋骨に沿って走る肋間神経が痛む疾患です。背中から胸の前にかけて帯状に痛むのが特徴です。原因がハッキリしている場合には、症候性肋間神経痛、原因不明の場合には特発性肋間神経痛といいます。

 症候性肋間神経痛には帯状疱疹後の後遺症、圧迫骨折等があります。

 特発性肋間神経痛には私の経験上、ほとんど場合ストレートバックが絡み、左側の症状を訴える患者さんが多い印象です。

 胸椎椎間関節症の治療は、整体の手技で胸椎前弯部を後ろに出し、鍼で筋肉を緩めれば、症状の割には治療効果はとても高く、ほとんどの方は1回で良くなります。

 治療後はストレートバックを改善するストレッチをして頂きます。

 特発性肋間神経痛の治療は、胸椎椎間関節症とほぼ同じになりますが、3回位の治療が必要になると思います(他の神経痛と比べ、とても早く治ります。)

 帯状疱疹後の後遺症である肋間神経痛は、とても良くなる場合と、難治性の場合があり、これくらいで治りますとは言えません。

春日井市のスズキホリスティック鍼灸院・整体院

ストレートネック ストレートバック

背骨は首の骨(7個)、胸の骨(12個)、腰の骨(5個)からなっています。背骨を後ろから見ると下のイラストのようになっています。

こんなに綺麗に背骨が並んでいる人はほとんどいませんので、ご安心下さい。

 また、横から見ると、背骨は前後にわん曲している事にお気づきになりましたか?

 首の骨は「前」、胸の骨は「後ろ」、腰の骨は「前」となっています。背骨がわん曲していることによって、真っ直ぐになっていた場合に比べて「10倍」もの強度が出るそうです。

 最近はこれらのカーブが減少することにより、様々な問題を引き起こす「ストレートネック」「ストレートバック症候群」が増えてきています。

ストレートネック

スマートフォンの利用増加により、とても増えています。

 肩と耳の前が一直線に並んだ角度0度の時、頭の純粋な重さ約5kgが首にかかります。頭を前に傾ける角度が増すにつれ、15度で12Kg 30度で18Kg 45度で22Kg 60度で27Kgと負荷が強くなっていくそうで、首はこの重さを支え続けなくてはならないため、頚肩部がとても凝ります。

こちらを参考にして下さい。

 NHKのためしてガッテンでストレートネックのストレッチが紹介されていました。

腕や手にシビレが無い方は試してみても良いと思います。ストレッチ最中にシビレが出たら即中止しして下さい。

ストレートバックシンドローム

本来後ろのカーブを持つべき胸の背骨が、真直ぐになっている状態をストレートバックといい、それが原因で様々な症状を訴えますと、シンドローム(症候群)という名前がつきます。胸椎椎間関節症と重複すると思われます。

 胸の背骨と背骨の間から出る神経は、背骨が後ろのカーブをもつことによって出口が確保される構造になっています。これが真直ぐになることにより、出口が狭くなり、肋間神経痛などの神経症状や、関節に負担がかかれば背部のこり、痛みを訴えます。また動悸、息切れ、胸が苦しい、深呼吸が出来ない、易疲労などを訴えることもあります。

 整体の手技で胸椎を後ろに出す手技があり、その手技と鍼を併用すると即効性があります。

 1回の治療で8割程の症状がとれると思います(肋間神経痛を伴う場合には、数回の治療が必要)。

 病院で問題ないと言われていて、上記症状でお困りの方はご相談下さい。

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