2021年9月7日 / 最終更新日時 : 2022年3月8日 suzukiholistic 腰部 坐骨神経痛① 坐骨神経は腰椎の4番、5番から出る第4、第5腰神経と仙骨から出る第1〜第3仙骨神経が合わさった神経です。人体で最も太く、長い神経となります。 骨盤を出た坐骨神経は太ももの後ろを下行し、膝裏の少し上で総腓骨神経と脛骨神経に […]
2021年8月31日 / 最終更新日時 : 2022年3月8日 suzukiholistic 腰部 筋筋膜性腰痛 腸腰筋 腸腰筋は大腰筋と腸骨筋の2つの筋肉を合わせた総称です。 大腰筋は胸椎の12番から腰椎の4番の肋骨突起から大腿骨の小転子に付着。 腸骨筋は腸骨の内面上部から小転子に付着。 支配神経は共に腰神経叢筋枝。 急性の筋筋 […]
2021年8月5日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 suzukiholistic 背中 胸椎椎間関節症 肋間神経痛 胸椎椎間関節症 胸椎椎間関節症とは、名前の通り、胸椎の椎間関節に問題がある病気です。 症状としまして、背中のコリ、肩甲骨辺りのコリ、背骨の痛み、上を向くと背中が痛い(下を向くと痛い時もあります。)、身体を反らせると背中 […]
2021年7月29日 / 最終更新日時 : 2022年3月8日 suzukiholistic QA 関節のあそびとは? 関節には車のハンドルの様な「遊び」があります。この「関節の遊び」があることが関節の健康度を示す指標となります。 下のイラストの様にご自分の指の「「関節の遊び」を確かめてみましょう! どうでしょうか? 指先だけが横 […]
2021年7月23日 / 最終更新日時 : 2023年6月3日 suzukiholistic QA 関節がボキッと鳴るのは? 「ボキッ」という音はどういった時に鳴るのでしょうか? わかりやすい場所として「指」で仕組みを見ていきましょう! 「ボキッ!」という音はイラストのように、普通に動く範囲(正常可動域)を超えた時に鳴ります 。 整体治療で背 […]