おしりの痛み、だるみの原因は上下の２つのエリアに分けることが出来ます。 　お尻の上の方が痛い、だるい 　上臀部の痛み、だるみの原因には、「筋肉」「神経障害」が考えられます。 　筋肉が原因 　臀筋（中殿筋が多い）のコリが […]