スポーツ外傷とスポーツ障害に対する鍼灸・整体治療

　スポーツ外傷とスポーツ障害

　スポーツ外傷とは、衝突、転倒などの外力による怪我で、打撲、挫傷、捻挫、骨折、筋腱損傷等。

　スポーツ障害とは、繰り返しのストレスによっておこるものであるが、年齢、体力、技術、経験などの個人的な要因による部分が大きい。局所的には筋肉や腱などの軟部組織の浮腫や炎症、変性、軟骨の摩耗、骨棘形成などの変化。

　病名としては、テニス肘、ゴルフ肘、野球肘、野球肩、ジャンパー膝、アキレス腱炎、足底筋膜炎、腰椎分離症などがある。

　スポーツ外傷・障害に対する鍼灸、整体治療は以下を目的とする。

　１．スポーツ外傷・障害の治療

　２．コンディション調整（疲労、筋肉痛の早期回復）

　３．パフォーマンスの向上

　　打撲や捻挫治療に鍼灸？と思われるかも知れませんが、鍼灸には炎症を抑える効果、鎮痛効果がありますので、鍼灸治療を加えると回復が早くなります。 試合が近いなど場合には、病院等の治療と併せて鍼灸治療をしていくと良いと思います。

　鍼治療は鎮痛効果がとてもありますが、ただ単に「痛み」を取るのではなく、

　１．なぜ痛み（障害）を起こしているのか？

　２．再発防止には何をしたら良いのか？

　を考えるのが大切です。