2021年9月7日 / 最終更新日時 : 2024年8月26日 suzukiholistic 腰部 坐骨神経痛① 坐骨神経は腰椎の4番、5番から出る第４、第５腰神経と仙骨から出る第１〜第3仙骨神経が合わさった神経です。人体で最も太く、長い神経となります。 骨盤を出た坐骨神経は太ももの後ろを下行し、膝裏の少し上で総腓骨神経と脛骨神経に […]
2021年7月29日 / 最終更新日時 : 2022年3月8日 suzukiholistic QA 関節のあそびとは？ 関節には車のハンドルの様な「遊び」があります。この「関節の遊び」があることが関節の健康度を示す指標となります。 下のイラストの様にご自分の指の「「関節の遊び」を確かめてみましょう！ どうでしょうか？ 指先だけが横 […]
2021年7月23日 / 最終更新日時 : 2023年6月3日 suzukiholistic QA 関節がボキッと鳴るのは？ 「ボキッ」という音はどういった時に鳴るのでしょうか？ わかりやすい場所として「指」で仕組みを見ていきましょう！ 「ボキッ！」という音はイラストのように、普通に動く範囲（正常可動域）を超えた時に鳴ります 。 整体治療で背 […]
